Cinco razones para incluir kamut en tu dieta actualmente consumo superalimentostambién llamados “superalimentos”, viviendo una verdadera revolución. Está muy de moda por los beneficios que aporta a la salud de las personas que lo aman. lleva una vida saludable. Hay muchos de ellos que ya incluimos en nuestra dieta sin saberlo, porque son alimentos muy … Read more
Pintarse las uñas o hacerse la manicura y la pedicura en los salones de belleza es una rutina para muchas personas. Cuando nos pintamos las uñas tapamos la lámina ungueal con un producto químico, en principio y en general “no está mal”, dice la doctora Montserrat Fernández Guarino, dermatóloga del Hospital Ramón y Cajal y … Read more
Cómo adelgazar rápidamente excluyendo un producto de tu dieta diaria Ya inmersos en la rutina después de las vacaciones de verano, es hora de hacerlo para establecer un Un plan saludable para bajar de peso.. Estar en forma y sobre todo estar saludable. Lo más importante es cuando te desafías a ti mismo. adelgazar Es … Read more
5 alimentos saludables imprescindibles a la hora de ir de compras Es crucial mantener un archivo Una dieta sana y equilibrada. Para sentirnos bien nuestra salud depende en gran medida de lo que comemos, por eso es fundamental Descubre qué alimentos nos pueden hacer más fuertes desde el interior. Relacionado Hay muchos alimentos que son … Read more
Cómo afecta el azúcar a nuestra salud y con qué azúcar se puede sustituirDakota del Sur nosotros necesitamos azúcar en este día. La glucosa es la principal.Alimento para el cerebro y una fuente muy importante de combustible. para todo el cuerpo. Algunos azúcares se encuentran naturalmente en alimentos, como frutas, verduras y leche. Nosotros mismos … Read more
Natty, lectora de elDiario.es, nos pregunta a través de la clínica “Tu Mejor” cuánto dura el ayuno intermitente de 16 horas. Darío Pescador responde a su consulta. ¿Los músculos se convierten en grasa cuando dejas de entrenar? adicional Tal vez estás leyendo este artículo mientras comes cereal en la oficina o en casa, y hablar … Read more